Carne, Pasta — 19 julio 2011 22:55 Posted by

Cómo hacer empanadillas japonesas (gyoza 餃子). Receta

El sábado pasado organizamos un taller infantil de cocina japonesa con MUJI y enseñamos a los más peques a hacer gyoza. Las (gyōza 餃子) son unas empanadillas japonesas rellenas de carne de cerdo, col, cebollino, jengibre. ajo y un montón de cosas más. Si os animáis a hacerlas en casa, os cuento cómo prepararlas. Veréis que los gyōza son muy fáciles de hacer y se pueden dejar congeladas para cocinarlas al instante, para tomarlas acompañadas de una cervecita bien fría o lo que os apetezca, como estas que comí en la barra de Sakura-Ya.

Ingredientes (para 40 gyōza)

  • 40 obleas para gyōza (gyōza no kawa 餃子の皮). Se venden congeladas en los supermercados asiáticos y vienen en paquetes cilíndricos.
  • 1/3 de col
  • 1/2 manojo de nira (o cebollino)
  • 300 gr de carne de cerdo picada
  • 2 dientes de ajo
  • jengibre (misma cantidad que de ajo)
  • 1 cucharada de sake (o vino blanco)
  • 1 cucharadita de aceite de sésamo
  • 2 cucharadas de salsa de soja
  • 1 pizca de sal
  • 1 pizca de pimienta
  • aceite oliva o girasol para freir

Ingredientes para la salsa

  • 3/4 partes de salsa de soja
  • 1/4 parte de vinagre de arroz (komezu 米酢)
  • Opcionalmente se le puede añadir aceite de sésamo con guindilla (rayu ラー油)

Preparación

  1. Rallamos el ajo y el jengibre.
  2. Escaldar la col y, posteriormente, escurrirla bien apretando un poco para eliminar el exceso de agua.
  3. Picar la col y la nira. Si no disponemos de (nira ニラ), podemos sustituirla por cebollino.
  4. Mezclar todos los ingredientes en un cuenco grande, junto con el sake, el aceite de sésamo, la salsa de soja y una pizca de sal y pimienta.

En la anterior foto podéis ver la mezcla del relleno que dejé preparada y congelada en otra ocasión. No obstante, os aconsejo que os dediquéis a rellenar las empanadillas y que congeléis los gyōza rellenos en una bolsa de congelación. De esta forma, cuando vayáis a comerlos, podréis sacarlos del congelador y cocinarlos mientras aún están congelados. Veréis que es mucho más práctico.

Para rellenar los gyōza, haced una bolita con el relleno y colocadla en el centro de la oblea (gyōza no kawa 餃子の皮). Humedeced con agua media circunferencia del perímetro interior de la oblea y doblad el otro extremo hasta formar una media luna. En vez de cerrarla y apretujarla con un tenedor, tal como haríamos con las empanadillas europeas, aquí haremos unos pellizquitos con los dedos para cerrar el gyōza en forma de cresta y les darremos su forma característica, dejando la base plana.

Las empanadillas gyōza pueden cocerse de seis maneras distintas, según vuestros gustos o el tiempo del que dispongáis:

  • Mushi gyōza 蒸し餃子
  • Yaki gyōza 焼餃子
  • Age gyōza 揚げ餃子
  • Sui gyōza 水餃子
  • Supu gyōza スープ餃子
  • Estuche de vapor スチーム餃子

Mushi gyōza 蒸し餃子

El mushi gyōza consiste en cocer las empanadillas al vapor. Para ello necesitaremos una vaporera o (mushiki 蒸し器) que puede ser de bambú, como las tradicionales, o una vaporera de silicona, que es mucho más higiénica.


Yaki gyōza 焼餃子

Consiste en hacer los gyōza a la plancha. Calentar la plancha o una sartén a 200ºC con un poco de aceite extenido con el pincel. Colocar los gyōza sobre su base plana y marcarlos por un solo lado, hasta que la base quede dorada. A continuación, añadir 200 cc de agua sobre la plancha o sartén y tapar durante 7 minutos para que acaben de hacerse al vapor. Destapar y esperar hasta que se evapore el agua restante. Emplatar dejando a la vista la parte dorada, rociarlos con un chorrito de aceite de sésamo y servir con la salsa de acompañamiento.


Age gyōza 揚げ餃子

Este método posiblemente sea el menos adecuado, ya que consiste en freir los gyōza en abundante aceite hasta que queden dorados y crujientes.


Sui gyōza 水餃子

También podemos hervir los gyōza en agua. En estos casos, la masa del gyōza no kawa suele ser más gruesa para que quede más consistente.


Supu gyōza スープ餃子

Los gyōza se pueden preparar en forma de sopa, como la sopa Wanton (Wantan supu ワンタンスープ).


Estuche de vapor スチーム餃子

Como alternativa más sana, también podemos preparar los gyōza en un estuche de vapor. De esta forma tendrán 100 Kcal menos que si las hiciéramos a la parrilla o fritas. Para hacerlas con un estuche Lékue, bastará con añadirles un poco de agua, un chorrito de aceite de sésamo para darle aroma e introducir el estuche en el microondas a 600 vatios durante un par de minutos. Quedarán mucho más jugosos si en la base añadimos alguna hoja de col, aunque no es imprescindible, porque ya incluyen una base extraíble de silicona.

¿Os gustan las empanadillas japonesas? ¿Después de leer este artículo, no os comeríais una tapita de gyoza? Confesadlo dejando un comentario¿Cuántas seríais capaces de comeros? ;-)



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